En este libro se recogen las principales técnicas que, dentro de las terapias cognitivas y comportamentales, se utilizan para modificar emociones, pensamientos y conductas. Se ofrece un enfoque muy descriptivo y aplicado de cada una de las técnicas así como un análisis de los fundamentos teóricos de los...
Numerosos estudios avalan la eficacia de las técnicas de exposición y auto-exposición en el tratamiento de los trastornos por ansiedad. Aun así, algunos pacientes se muestran reacios a someterse a este tipo de intervención e incluso abandonan la terapia. Sin embargo, estos fracasos no son tanto atribuibles...
¿Se ha preguntado alguna vez de dónde vienen sus miedos? ¿Recuerda haberse sentido totalmente indefenso en la oscuridad de la noche siendo niño? ¿Ha encontrado la mejor manera de ayudar a su hijo a superar sus temores? ¿Sabe por qué su hijo tiene miedo a dormir solo,...
¿Tiembla ante la sola idea de quedarse atrapado en el ascensor? ¿Tiene a veces crisis de angustia? ¿Debe evitar ciertas situaciones como conducir o montar en transporte público? Esta guía se ha concebido en tres partes para ayudarle a recuperar el control de sí mismo. ¿De qué tiene...
¿Por qué se tiene esa sensación de Suciedad después de una violación? ¿Por qué se siente culpabilidad por sobrevivir a un atentado? ¿Cómo volver a conducir después de un accidente de coche? ¿Qué hacer para que la vida retome su curso? ¿Cómo impedir que esos recuerdos horrorosos se...
¿Cómo aprender a dejarse llevar? ¿Cuáles son los obstáculos al placer? ¿Qué métodos son los más eficaces para despertar la sexualidad? ¿Cómo avivar el deseo? ¿Cómo evitar la monotonía y la rutina? ¿Cuáles son las soluciones en el caso de existir disfunciones sexuales? ¿Cómo superar el vaginismo o...
El niño crece en expansión, investiga, explora, se desborda en ocasiones. Los padres han de estar ahí para poner límites. Este libro pretende ayudarles a dar seguridad al hijo a través del “no”. Intenta poner de manifiesto la importancia decisiva que ellos tienen en su educación hacerlo...
“Puede hacerlo mejor”, “Falta de método”, “Inteligente pero distraído”… Tu hijo tiene todo lo necesario para triunfar en el colegio y sin embargo no obtiene los resultados esperados. ¿El problema está en él, en ti, en el colegio? Las explicaciones y las soluciones suelen ser sencillas: ¿Cómo entender...
El proceso de Evaluación Psicológica Clínica se configura como uno de los componentes clave de la intervención en Psicología Clínica, necesario, de una u otra forma, en todas las intervenciones del psicólogo. El presente manual, por su conjugación de teoría y práctica, se convierte en un texto ideal...
La sociedad actual se encuentra muy sensibilizada por el impacto de las catástrofes, sean naturales o provocadas por el hombre. Las imágenes del atentado del 11 de septiembre de 2001 sobre las Torres Gemelas de Nueva York han conmocionado la opinión mundial. En este contexto numerosos equipos de...